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 2008年10月 

蒸し鍋。 

最近、巷で話題の「蒸し鍋」。
私も家で食べてます。
コレ、痩せますよ。
メタボの人が2年で10キロ痩せたそうです。
根気良く続ける事が大切だと思いますけど。

それと、糖尿病の人にもお薦めです。
うちのパパさんはインシュリンを打つくらいの末期糖尿病患者ですが、
日々、自分で計る数値が下がったと喜んでいました。
このまま続けてダイエットにも成功すればラッキーですよね~。

いや、とにもかくにも私が痩せたいのだぁ~。(笑)
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